いやぁ、泣けてくるね

50代男性、糖尿病と経度の腎障害で治療中です。

コントロールは良好でしたが、前回のHbA1cが7.5％と急に上昇していました。本日のHbA1cは6.9％と改善していました。

「良かったね、今日はちゃんと良くなっていたじゃん。」

「そうですね、ほっとしました。」

「それで、コアアップガラナ(甘い清涼飲料水）はちゃんとやめたのかい？」

「はい、やめました。」

「やめた甲斐あったでしょ。ちゃんと下がってたよ。」

「最後の一本を嫁と『これで最後だね』って言って飲みました。」

「そうかぁ、いやぁ、泣けてくるね。」

生活習慣病の治療には生活習慣の変更、いわば何らかの我慢が必須だと思っています。

そんなに好きなものをやめなさいと言うのは本当に心苦しく感じます。ただ、過剰な糖の導入は、膵臓にも大きな負担をかけますし、それが精神的な依存を引き起こすこともあるようです。

がんばって、何か他に大好きなものを見つけて欲しいと思っています。

今度は身体に悪くないものにしてね。